こんにちは！
２回目の登場となりました、湊ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ
皆様いかがお過ごしですか？
最近は雨も降ったりとじめじめした日が続いていますねo(；△；)o
そんなことはさておき、
前回の高野さんの”ダイエット”に関連させるわけではありませんが、
私も、最近夏に向けてホットヨガに通っています！
週に２、３回、仕事終わりや休日の朝に、汗だくになりながら
頑張っています！
大量の汗をかくので、老廃物が排出され、非常にオススメです(*^▽^*)
暑い日が続きますが皆様もお体にはお気をつけくださいませ！
では、夏女の湊でした♡
